没有太阳也需要抹防晒霜吗

　　对于应该什么时候涂抹防晒霜，不同人会有不同的认知。有人会认为防晒霜是用来抵挡紫外线的侵袭的，因此在很大太阳的时候，是需要涂抹防晒霜的。但是如果在阴天，没有太阳的时候也需要涂抹防晒霜吗。

如果是在没有太阳的时候，是否需要涂抹防晒霜要看情况而定。一般来说，阴天就是看不到太阳，但是户外的紫外线依旧存在，而且云层对于紫外线几乎不起隔离的作用，因此在阴天出门的时候需要涂防晒霜。但是，如果是在室内不出门，或下楼时间十分短，就不用涂防晒霜。

对于在阴天出门，可以使用防晒系数稍微低一点的防晒产品，例如大概在SPF20、PA++左右的防晒霜。而且，中午时还需要记得补擦防晒，这就可以将紫外线对肌肤的伤害降到最低。其实，室内也一样，因为阳光可穿透玻璃，而且室内一些光源或电脑屏幕也可以持续地释放辐射，这样也会损害自身的肌肤，使得皮肤加速老化。

除了应该什么时候涂抹防晒霜之外，知道防晒霜要怎么正确使用也是十分重要的一个常识。而正确的使用方法就是先彻底清洁皮肤，再涂抹化妆水。如果皮肤较干的人群，可以先涂抹上乳液后再涂抹防晒霜。最后可以化日常彩妆。

如果想要很高效地保护自身的肌肤，那么应该一年四季都涂抹适合自己的防晒霜。