芦根是什么

许多人在书上、手机上等可以看到“芦根”这个词，不过大部分人都不清除芦根是什么。

芦根是什么：

芦根是一种中药材的名称，同时又称苇根、芦茅根，是单子叶植物芦苇的根茎部分。将芦苇根茎部分洗净后经过切段、干燥、贮存、通风、防霉等功法炮制后就得到了芦根，芦根具有清热解火，利尿排水，止渴止呕等功效，也可以同其他的中药材一起熬制，达到治病的目的。

芦根的作用：

1、芦根具有清热解火，生津止渴的功效，所以对于预防一些因风热邪所导致的传染病，如上呼吸道感染、流行性感冒等都具有预防作用。

2、在春秋季节时，天气会相对比较干燥，也较为容易上火。用芦根泡水后饮用可以达到去火的功效，此外在帮助糖尿病患者补充水分，缓解口渴的同时，还能有效降低血糖。

3、通常情况下，春季身体免疫能力较为低下，在这个时候可以适当饮用一些芦根水来增强身体的免疫能力。因为芦根中含有大量的营养成分和活性物质，可以激发体内的细胞，提高免疫力。

芦根作为一种中药材，副作用是不大的，所以一些想要养生的人可以泡水尝试尝试。