如何去除妊娠纹

爱美是很多女人的天性，但是对于生过宝宝的女人，妊娠纹留在了肚子上，甚至有的人还遍布身体各个部分，使得她们十分困扰。那么究竟可以采取什么方法来去除妊娠纹呢。

外用药改善

维A酸可以使得妊娠纹变小，但是在使用前两个月，容易出现肌肤蜕皮以及红斑的情况。除此之外，使用含有积雪苷、强脯氨酸、维生素E等成分的外用药物，对于祛除妊娠纹可以起到一定的效果，但并不明显。

适量运动

运动可以增强身体的弹性以及肌肤的柔韧度，从而减轻妊娠纹的加重以及颜色变深的情况。

注意饮食

注意多食用富含胶原蛋白的食物，促进肌肤的恢复以及重新生长，而富含胶原蛋白的食物有鸡爪和猪皮等食物。

医美

想要彻底消除自身的妊娠纹，可以选择去正规整形医院或三甲医院做去除妊娠纹的激光手术。

但是想要做这样的手术，需要提前询问医生，看看自身是否符合进行这类手术的要求。